"Prima, eine Superfood Liste! Ab morgen gibt es nur noch Superfood und ich bleibe, oder werde, für immer gesund!"

Ganz so einfach ist das natürlich nicht. Dennoch bist Du auf einem guten Weg, wenn Du möglichst viele gesunde Lebensmittel aus der Superfood Liste auf Deinem täglichen Speiseplan setzt.

Die Auswahl ist so groß, dass bestimmt für jeden Geschmack und für jede Verträglichkeit etwas dabei ist.